5 Menu Sarapan Pagi Sederhana, Enak Dan Lezat

Sarapan menjadi sesuatu hal yang penting dalam mengawali akitifitas sehari-hari. Tanpa sarapan, stamina tubuh kita tentu akan lemah dan gampang capek. Dengan begitu, otomatis kita tidak akan maksimal dalam menyelesaikan pekerjaan ataupun hal lainnya. Kendati demikian, masih banyak orang-orang yang meremehkan sarapan dengan alasan karena tidak ada waktu untuk sarapan, takut nanti telat masuk kantor dan sebagainya.

Kini kamu tidak perlu takut lagi karena bermasalah terhadap jam masuk kantor. Utamakan sarapan terlebih dahulu agar tubuh tetap fit dan terjaga hingga malam hari nanti. Saat ini sudah banyak sekali menu-menu sarapan pagi sederhana dan lezat yang dapat mengisi kekosongan perutmu di pagi hari. Jangan pernah anggap remeh sarapan, karena kalau nantinya sakit maka keluargamu akan cemas.

Berikut ada 5 menu sarapan pagi sederhana yang wajib kamu coba sebelum masuk ke kantor

1. Telur Orak Arik Sayuran
Telur dan sayuran merupakan kombinasi yang sangat cocok untuk menjaga kesehatan tubuh dalam menjalani aktifitas sehari-hari. Kita tahu bahwa telur dan sayuran mengandung banyak vitamin dan protein. Telur orak arik sayuran menjadi menu yang pas untuk memenuhi kebutuhan sarapanmu. Cara memasaknya pun cukup sederhana. Goreng telur dan beri garam secukupnya lalu masukkan irisan sayuran dan masak hingga matang. Tak perlu waktu lama, telur orak arik sayuran siap dihidangkan di atas meja.

Gambar dari resepkoki.co

2. Omelet Nasi
Selain telur orak arik sayuran, omelet tampaknya menjadi menu yang pas saat menemani sarapanmu. Cara memasak omelet pun sangat sederhana. Masih menggunakan bahan dasar telur, selain itu omelet juga diisi dengan nasi, kaldu bubuk, garam dan merica untuk bumbu tambahan. Selain itu, kamu juga dapat menambahkan irisan sosis dan wortel sebagai bahan pelengkap. Campur semua bahan tersebut menjadi satu kemudian masak hingga matang.

3. Nasi Goreng
Nasi goreng menjadi salah satu opsi yang tepat untuk sarapan. Selain dapat mengenyangkan, pembuatan nasi goreng pun tidak membutuhkan waktu yang lama. Terlebih kamu dapat mengkreasikan nasi goreng sesukamu, mulai dari nasi goreng sosis, nasi goreng telur ataupun nasi goreng ayam.

4. Nasi Bakar
Nasi bakar sebenarnya dapat dibeli sendiri di pinggiran jalan. Banyak sekali orang yang berjualan nasi bakar di pagi hari. Sarapan dengan nasi bakar tentu sangat lenyat. Nasi dengan bumbu nasi bakar dan isi ayam dan teri pasti akan terasa gurih dan renyah.

5. Bubur Ayam
Menu ini tentu sangat familiar bagi semua orang. Bubur ayam adalah menu sarapan yang sangat sederhana dan lezat. Selain itu, apabila tidak sempat membuat sendiri, kamu dapat membelinya di pinggir jalan.

Gambar dari masakapahariini.com